Aqua'Robic
Zwembad AquaAltena, Andel
In verband met een technische storing aan onze beweegbare bodem is het banenzwemmen vanavond om 20:00u in het buitenbad. Onze excuses voor het ongemak.
In het kort
- 45 minuten
- Vele oefeningen
- Groepsles op muziek
Verfrissende workout op muziek
Aqua’Robic is een intensieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van weerstand in het water. Aqua’Robic is uitdagend, legt de nadruk op het effectief uitvoeren van de oefeningen en is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Na de training voel je je fitter en energieker.
Voel jezelf fitter en energieker
- Je werkt effectief aan je spierconditie, spierversterking en vetverbranding
- Je bepaalt zelf de intensiteit van de training
- Opzwepende muziek zorgt voor inspiratie, motivatie en fun