Aqua'Tacoyo
In het kort
- 45 minuten
- Body & Mind
- Inspannen & ontspann
Move your body, relax your mind
Intensieve oefeningen worden afgewisseld met ontspanningsoefeningen. Verbeter je conditie, maar leer daarnaast ook te ontspannen en relaxed te blijven. Tijdens deze “body and mind”-les werk je onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur aan een fit en ontspannen lijf. De les wordt afgesloten met een ontspanningsmoment waarbij scrubzout klaarstaat voor onder de douche.
Beweeg en ontspan tegelijkertijd
- Je traint in een ontspannen, niet prestatiegerichte sfeer
- Gebruik jouw body en mind tijdens deze les
Aqua'Tacoyo
- 45 minuten
- Body & Mind
- Inspannen & ontspannen
Kies een locatie
Kies een Optisport locatie en bekijk de daarbij behorende prijzen en beschikbaarheid.