Aqua'Varia Health Club Rotterdam, Rotterdam
![Tijdens een leuke les AquaVaria in het zwembad van Optisport werken deze sporters aan hun figuur, techniek en uithoudingsvermogen.](https://www.optisport.nl/sites/default/files/images/Activiteiten/Zwemmen/AquaVaria/AquaVaria_Optisport_groepsles_leuke_workout.jpg)
![Een enthousiaste sporter geniet van haar training AquaPower in een zwembad van Optisport; een intensieve workout in ondiep water.](https://www.optisport.nl/sites/default/files/images/Activiteiten/Zwemmen/AquaVaria/AquaPower_Optisport_fanatiek_ondiep_water.jpg)
![Twee dames trainen samen met een bal in het zwembad van Optisport tijdens een AquaVaria les.](https://www.optisport.nl/sites/default/files/images/Activiteiten/Zwemmen/AquaVaria/AquaVaria_Optisport_diverse_trainingen_samen_sporten.jpg)
In het kort
- 45 minuten
- Voor elk niveau
- Veel activiteiten
- Variatie in groeples
Variatie van groepslessen
Tijdens dit gevarieerde programma werk je op een afwisselende manier aan je conditie, figuur, fitheid en zwemtechniek. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur volg je oefeningen uit de groepslessen Aqua’Trimmen, Aqua’Robic en Aqua’Joggen. Door een variatie aan oefeningen is Aqua’Varia te volgen op je eigen niveau.
Werk aan je conditie, figuur, fitheid en zwemtechniek
- Train in een gezellige groep op je eigen niveau
- Inclusief gebruik van materialen zoals flexibeams en de wetbelt
- De workout wordt gegeven op muziek
- Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur
![Drie vrouwen doen oefeningen in het zwembad en hebben veel plezier samen.](https://www.optisport.nl/sites/default/files/images/Activiteiten/Zwemmen/Aqua%27Power/AquaPower_Optisport_groepsles_intensieve_training.jpg)
![Intensiteit Aqua'Varia](https://www.optisport.nl/sites/default/files/images/Varia_website.png)
Bekijk onze prijzen
Contact
Openingstijden
Maandag 07:30 - 22:30
Dinsdag 07:30 - 22:30
Woensdag 07:30 - 22:30
Donderdag 07:30 - 22:30
Vrijdag 07:30 - 21:00
Zaterdag 08:00-14:00
Zondag 08:00-14:00