Bodypump

In het kort

  • 60 minuten
  • Groepsinstructeur

Met simpele bewegingen kweek je met BodyPump kracht en zelfvertrouwen.

In slechts een uur tijd daag je, met behulp van basisoefeningen als squats, deadlifts en curls al je belangrijke spiergroepen uit.

Met behulp van muziek fit worden!

Tijdens een BodyPump les maak je relatief veel herhalingen met licht gewicht. De inspirerende muziek, de gecertificeerde groepslesinstructeur en het kunnen bepalen van je eigen gewicht zorgen ervoor dat jij in een razend tempo super fit wordt! Iedere 3 maanden wordt je weer voorzien van een geheel nieuw programma, inclusief nieuwe oefeningen en muziek.

Gewicht Challenge

Rooster & openingstijden

Gratis weekpas

Één week gratis sporten!

Kom een keer kennis maken! Een week lang onbeperkt sporten op een locatie naar keuze.
Mijn pas aanvragen

Contact

Zwembad & Health Club Dalfsen

Haersolteweg 21-23, 7722 SE Dalfsen

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

Stuur je liever een bericht? Vul dan het contactformulier in.