Bodystep

In het kort

  • Instructeur aanwezig

Aan je conditie werken op motiverende muziek

Bodystep is een cardio workout voor het hele lichaam waar je snel fitter van wordt. Basis steppen, net als een trap op en af lopen – dat is de kern van Bodystep– zo krijg je in no-time strakkere benen en billen. We wisselen ritme en flair af met atletische bewegingen om je hele lichaam te trainen. De instructeur geeft je altijd genoeg opties.

Vrouwen hebben armen in de lucht tijdens oefening Groep vrouwen doet oefening tijdens Bodystep