Borstcrawlcursus
Zwembad Bijlmer, Amsterdam
In het kort
- 45 minuten
- Prof. begeleiding
- Hoge intensiteit
- Diep water
Verfijn je techniek!
Deze cursus bestaat uit trainingen waarin je gaat werken aan het verfijnen van je borstcrawltechniek. Tijdens deze trainingen worden alle technische aspecten van de borstcrawl afzonderlijk behandeld. Om je borstcrawl te verbeteren wordt er gebruik gemaakt van verschillende techniek- en coördinatieoefeningen die ook in de topsport worden toegepast. Aan het einde van de cursus worden alle afzonderlijke aspecten samengevoegd met als doel een betere techniek waardoor je meer snelheid en plezier uit de borstcrawl kunt halen.
Haal meer snelheid en plezier uit de borstcrawl!
- Persoonlijke begeleiding door een gediplomeerd instructeur
- Minimale ervaring met de borstcrawl is vereist
- Tijdens de les gebruik je verschillende attributen
- Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur
Contact
Openingstijden receptie zwembad
Maandag 07:30 – 08:30, 11:30 – 13.00 en 15:45 – 21:30
Dinsdag 07:30 – 13:00 en 15:00 – 21:00
Woensdag 07:30 – 10:30 en 13:45 – 16:30
Donderdag 07:30 – 12:30 en 15:00 – 21:30
Vrijdag 09:00 – 10:30 en 15:45 – 18:00
Zaterdag 08:30 – 13:00
Zondag 10:00 – 14:30
