Club Yoga
Health Club Soest, Soest

Een groep sporters doet yoga oefeningen tijdens een groepsles Club Yoga bij Optisport, om zo lichaam en geest in balans te houden.

Tijdens de les Club Yoga bij Optisport worden zittend strekoefeningen gedaan door een groep sporters, om ontspanning in lichaam en geest te bevorderen.

Vier vrouwen liggen op hun rug op een matje en doen een strekoefening met de benen tijdens een les Club Yoga bij Optisport.

In het kort

60 minuten
Body & mind
licht intensief

Werken aan je lichaam en geest

Club Yoga is een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest. Fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn, ook je geest moet in conditie zijn. De oorsprong van yoga ligt in het Verre Oosten waar veel mensen yoga en tai chi beoefenen. Deze oude culturen leven naar het begrip 'balans in alles'. Hoe vind je de juiste verhouding tussen inspanning en ontspanning? Club Yoga biedt de oplossing.

Body en mind komen in balans in deze training

Close up van een les Club Yoga bij Optisport, tijdens een strekoefening waarbij sporters langs kun arm in de verte kijken.

Een vrouw doet een strekoefening tijdens een les Club Yoga bij Optisport, terwijl ze in de kleermakerszit op een matje zit.

Rooster & openingstijden

Contact

Health Club Soest

Dalweg 181, 3762 AW Soest

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

[email protected]

Fitness Health Club

[email protected]

Openingstijden fitness

Maandag t/m vrijdag 07:00 – 22:00

Zaterdag & zondag 08:00 – 16:00

Fitness Health Club Soest

Google Maps Fitness Health Club Soest