Sivananda Yoga
Health Club Soest, Soest

In het kort

  • Yoga
  • Vitaal
  • Voor iedereen

Vind balans tussen inspanning en ontspanning

Ontdek Sivananda Yoga, een vorm van yoga die jouw gezondheid en vitaliteit centraal stelt. Deze les wisselt fysieke houdingen af met diepe ontspanning en ademhalingstechnieken, perfect voor het verbeteren van zowel je lichaam als geest.

Tijdens de les werk je met:

  • De Zonnegroet
  • 12 basishoudingen
  • Pranayama (ademhalingsoefeningen)
  • Een ontspannende eindmeditatie (Savasana)

Sivananda Yoga is voor iedereen toegankelijk, ongeacht ervaring of lenigheid. Neem een zitkussen of dekentje mee voor extra comfort tijdens de eindontspanning en ervaar hoe yoga jouw welzijn kan versterken.

Yoga Yoga

Rooster & openingstijden

Contact

Health Club Soest

Dalweg 181, 3762 AW Soest

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

Telefoonnummer 035-6027363
E-mailadres [email protected]

Openingstijden fitness

Maandag t/m vrijdag 07:00 – 22:00
Zaterdag & zondag 08:00 – 16:00