Stretch & Mobility Health Club Dalfsen, Dalfsen

In het kort

  • 60 minuten
  • Geïnspireerd op Yoga
  • Lage intensiteit

Maak je lijf soepeler en mooier!

Pijn in je nek, stramme schouders of pijn in de onderrug herkenbaar? Dan is Stretch & Mobility iets voor jou! 

Ervaar weer wat je wel kunt i.p.v. wat je niet kunt. 

De les Laat zich inspireren door verschillende disciplines waaronder pilates, yoga, essentrics en tai chi. Een goede tegenhanger voor als je veel actieve lessen volgt waarmee je kortere spieren ontwikkeld. Tijdens de les maak je juist deze spieren soepel en behoud je de juiste spierlengte.

Stretch & Mobility groepsles bij Optisport. Een vrouw doet verschillende oefeningen om pijn te verlichten en soepeler te worden. Stretch & Mobility groepsles bij Optisport. Een man doet oefeningen om tot rust te komen.
Optisport Health Club Dalfsen

Abonnementen & prijzen

Leuk dat je wilt komen sporten bij de Optisport Health Club! Om je zo goed mogelijk van dienst te zijn hebben wij meerdere abonnementen samengesteld. Kies het abonnement dat het beste bij jou past en maak gebruik van de vele voordelen die een lidmaatschap bij onze Health Club met zich meebrengt. 

Abonnementen & Prijzen

Rooster & openingstijden

Gratis weekpas

Één week gratis sporten!

Kom een keer kennis maken! Een week lang onbeperkt sporten op een locatie naar keuze.
Mijn pas aanvragen

Contact

Health Club Dalfsen

Haersolteweg 23, 7722 SE Dalfsen

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

Telefoonnummer 0529-434447
E-mailadres [email protected]

Openingstijden Receptie Fitness

Maandag t/m vrijdag 8:30 - 22:00 uur
Zaterdag en zondag 8:30 - 14:00 uur