Aqua'Joggen Zwembad Poelmeer, Oegstgeest

In het kort

  • 45 minuten
  • Met muziek
  • Op eigen niveau

Aqua'Joggen is bewegen op muziek

Een ultieme workout op muziek om je conditie en figuur te verbeteren, dat is  Aqua'Joggen . Je wisselt loop-, fiets- en langlaufoefeningen af met spierversterkende oefeningen. Door het dragen van een wetbelt om je middel worden de bewegingen rechtop uitgevoerd. Doordat je de bodem niet raakt, treedt er geen schokbelasting op.

De ultieme workout op muziek

  • Train tijdens deze groepsles zwemmen op je eigen niveau
  • Inclusief gebruik van de wetbelt
  • Aqua'Joggen wordt gegeven op muziek
  • Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur

Loop-, fiets- en langlaufbewegingen wisselen elkaar af tijdens een les Aquajoggen in het zwembad bij Optisport. Intensiteit Aqua'Joggen

Bekijk onze prijzen

Rooster & openingstijden

Contact

Zwembad Poelmeer

Langevoort 273, 2343 CE Oegstgeest

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

Telefoonnummer 071-5154737
E-mailadres [email protected]

Openingstijden

Maandag 08:30 – 20:45
Dinsdag 07:00 – 22:00
Woensdag 08:30 – 22:00
Donderdag 07:00 – 22:00
Vrijdag 09:00 – 18:00
Zaterdag 08:00 – 15:00
Zondag 10:00 – 16:00