Booty Fit
In het kort
- 30 minuten
- Billen & benen
- Hoge intensiteit
Voor iedereen die wel houdt van een intensieve benen- en billen work-out!
Tijdens een ClubJoy Booty workout richt je jouw pijlen op het trainen van de bovenbenen én uiteraard de billen. Een ruime variatie aan verrassende oefeningen, uitgevoerd op meeslepende muziek, zorgt voor een geweldige training.
De beste billen & benen training van dit moment
Omdat je zeer doelgericht te werk gaat, zul je snel resultaat bemerken. De kracht in de benen en billen neemt snel toe. Tijdens een ClubJoy Booty work-out maak je gebruik van verschillende materialen, zoals losse plates, een weerstandsband en eventueel een halterstang met gewichten. Dit zorgt ervoor dat de onderzijde van het lichaam keer op keer flink wordt uitgedaagd.
