Aqua'Bootcamp
In het kort
- 45 minuten
- Intensieve workout
- Mix van oefeningen
Aqua'Bootcamp
Bij deze intensieve workout draait alles om actie, snelheid en samenwerking. Tijdens de les wissel je oefeningen in het water af met oefeningen op de kant. Ga de uitdaging aan en verleg jouw conditionele grenzen!
- Train in groepsverband en werk samen
- Inclusief gebruik van verschillende materialen
- De muziek zorgt voor extra motivatie en energie
- Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur
De les duurt 30 minuten, aansluitend kun je tot 20:30 uur banenzwemmen.