Aqua'Joggen
Bronbad De Lockhorst, Sliedrecht

Kies een locatie om rooster of prijzen te zien
Zwemsporters beleven de ultieme workout in het zwembad tijdens een les AquaJoggen bij Optisport.
Onder leiding van een gediplomeerde instructeur sport een vrouw in het zwembad van Optisport tijdens een les AquaJoggen.
Met een wetbelt sporten in het water bij Optisport; je hangt rechtop in het water zodat je kunt trainen zonder blessures op te lopen.
Donderdag 4 juni zal de volwassen zwemles niet door gaan, tevens zal de Aqua'Fit groep niet door gaan, zij kunnen wel in de ochtend mee doen met de Aqua'Vitaal groep.
Snel naar
Online tickets

In het kort

  • 45 minuten
  • Met muziek
  • Op eigen niveau

Aqua'Joggen in Sliedrecht

Op zoek naar een effectieve én leuke manier om fit te blijven? Aqua'Joggen is dé oplossing voor jou! Door de weerstand van het water worden je spieren extra uitgedaagd, wat resulteert in een effectieve cardio workout. Loop-, fiets- en langlaufoefeningen worden afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Gedurende de gehele les draag je een drijfband om je middel waardoor je op een blessurevrije manier kunt werken aan je conditie, spierkracht en flexibiliteit. 

Verbeter je conditie en figuur op een leuke en effectieve manier 

  • Ideaal voor mensen met blessures of gewrichtsproblemen
  • Je bepaalt zelf de intensiteit van de training
  • Inclusief gebruik van de drijfband
  • Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur

Loop-, fiets- en langlaufbewegingen wisselen elkaar af tijdens een les Aquajoggen in het zwembad bij Optisport. Intensiteit Aqua'Joggen

Bekijk onze prijzen

Rooster & openingstijden

Gerelateerde activiteiten

Contact

Bronbad De Lockhorst

Sportlaan 1, 3364 AT Sliedrecht

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

0184-412518
[email protected]
Optisport De Lockhorst Sliedrecht
Optisport De Lockhorst Sliedrecht