Blogs

Filter op:
  1. Senioren beste vorm van bewegen
    • Algemeen
    • Veiligheid

    Wat is de beste vorm van bewegen voor senioren?

    Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Maar welke manier van bewegen is nu eigenlijk het beste? Uit onderzoek blijkt dat senioren vooral...
  2. test
    • Algemeen
    • Tips

    Zwemtechniek verbeteren: tips voor gevorderden

    Voor gevorderde zwemmers draait het niet alleen om het vergroten van kracht en uithoudingsvermogen, maar vooral om het verfijnen van de techniek...
  3. kindje op vakantie
    • Zwemles
    • Tips

    Zwemles tips voor op vakantie: zo blijft je kind oefenen!

    Zwemles stopt niet bij de rand van het zwembad! Vakanties bieden een perfecte gelegenheid om extra te oefenen en zwemvaardigheden verder te...
  4. Thuis oefenen voor zwemles in een badje in de tuin met mama
    • Zwemles
    • Tips

    Zwemles tips voor thuis: zo help je jouw kindje!

    Als ouder speel je een belangrijke rol in de voorbereiding op de zwemlessen. Door thuis op een speelse manier met water bezig te zijn, help je je kind...
  5. Vrouwen zwemmen baantjes
    • Algemeen

    Waarom is zwemmen de gezondste sport?

    Zwemmen is een zeer geliefde sport, maar wist je dat het een van de gezondste sporten is om zowel je lichaam als je geest te trainen? Bewegen in water...
  6. Opa met kindje
    • Algemeen

    Een leven lang zwemmen

    Zwemmen is een sport die je je hele leven kunt blijven doen. Van spetteren als baby tot ontspannen baantjes trekken op latere leeftijd: water beweegt...
  7. Hoe ziet een zwemlestraject eruit bij Optisport
    • Zwemles
    • Veiligheid

    Hoe ziet een zwemlestraject eruit?

    Het leren zwemmen is een waardevolle vaardigheid die je kind niet alleen veiliger maakt, maar ook een leven lang plezier biedt in en rondom water. Als...
  8. Blog doorzwemmen Optisport
    • Zwemles
    • Veiligheid

    Waarom doorzwemmen voor zwemdiploma B en C?

    Met het Zwem-ABC leert je kind alle vaardigheden om veilig en met vertrouwen in het water te bewegen. Doorzwemmen tot diploma B en C biedt...
  9. Blog zwemschool Optisport
    • Zwemles
    • Tips

    Hoe kies je de beste zwemschool voor je kind?

    Een goede zwemschool maakt leren zwemmen leuk en effectief. Ontdek waar je op moet letten bij het kiezen van de beste zwemschool voor jouw kind.