Aqua'Joggen
Health Club Houten, Houten

Kies een locatie om rooster of prijzen te zien

Zwemsporters beleven de ultieme workout in het zwembad tijdens een les AquaJoggen bij Optisport.

Onder leiding van een gediplomeerde instructeur sport een vrouw in het zwembad van Optisport tijdens een les AquaJoggen.

Met een wetbelt sporten in het water bij Optisport; je hangt rechtop in het water zodat je kunt trainen zonder blessures op te lopen.

Snel naar

Word lid

In het kort

45 minuten
Met muziek
Op eigen niveau

Verbeter je conditie én figuur

Op zoek naar een effectieve én leuke manier om fit te blijven? Aqua'Joggen is dé oplossing voor jou! Door de weerstand van het water worden je spieren extra uitgedaagd, wat resulteert in een effectieve cardio workout. Loop-, fiets- en langlaufoefeningen worden afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Gedurende de gehele les draag je een drijfband om je middel waardoor je op een blessurevrije manier kunt werken aan je conditie, spierkracht en flexibiliteit.

De ultieme workout op muziek

Ideaal voor mensen met blessures of gewrichtsproblemen
Je bepaalt zelf de intensiteit van de training
Inclusief gebruik van de drijfband
Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur

Loop-, fiets- en langlaufbewegingen wisselen elkaar af tijdens een les Aquajoggen in het zwembad bij Optisport.

Bekijk onze prijzen

- Losse les
  
  10,50
  
  Per persoon
  
  Koop op locatie
- 12 bezoekenkaart
  
  91,05
  
  Per kaart
  
  Extra informatie: Kaarten zijn 6 maanden geldig na uitgifte
  
  Koop op locatie
- 25 bezoekenkaart
  
  182,00
  
  Per kaart
  
  Extra informatie: Kaarten zijn 1 jaar geldig na uitgifte
  
  Koop op locatie
- Optisport Compleet abonnement
  
  40,20
  
  Vanafprijs p/mnd
  
  Extra informatie: Abonnement voor onbeperkt Fitness, Banenzwemmen, Aqua’groepslesen & Vrijzwemmen
  
  Meer info