Aqua'Joggen
Health Club Soest, Soest

In het kort

  • 45 minuten
  • Met muziek
  • Op eigen niveau

Verbeter je conditie én figuur

Op zoek naar een effectieve én leuke manier om fit te blijven? Aqua'Joggen is dé oplossing voor jou! Door de weerstand van het water worden je spieren extra uitgedaagd, wat resulteert in een effectieve cardio workout. Loop-, fiets- en langlaufoefeningen worden afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Gedurende de gehele les draag je een drijfband om je middel waardoor je op een blessurevrije manier kunt werken aan je conditie, spierkracht en flexibiliteit. 

De ultieme workout op muziek

  • Ideaal voor mensen met blessures of gewrichtsproblemen
  • Je bepaalt zelf de intensiteit van de training
  • Inclusief gebruik van de drijfband 
  • Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur

Loop-, fiets- en langlaufbewegingen wisselen elkaar af tijdens een les Aquajoggen in het zwembad bij Optisport. Intensiteit Aqua'Joggen

Bekijk onze prijzen

    • 12 bezoekenkaart

      114,75
      Per kaart
      Extra informatie: Kaarten zijn 6 maanden geldig na uitgifte
    • 25 bezoekenkaart

      229,50
      Per kaart
      Extra informatie: Kaarten zijn 1 jaar geldig na uitgifte
    • Optisport Compleet abonnement

      40,00
      Vanafprijs p/mnd
      Extra informatie: Abonnement voor onbeperkt Fitness, Banenzwemmen, Aqua’groepslesen & Vrijzwemmen

Rooster & openingstijden

Contact

Health Club Soest

Dalweg 181, 3762 AW Soest

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

Telefoonnummer 035-6027363
E-mailadres [email protected]

Openingstijden fitness

Maandag t/m vrijdag 07:00 – 22:00
Zaterdag & zondag 08:00 – 16:00