Aqua'Joggen Zwembad De Albatros, Eersel
Wij zijn op zoek naar zwemonderwijzers, vraag naar meer informatie!
In het kort
- 45 minuten
- Met muziek
- Op eigen niveau
Bewegen op muziek
Een ultieme workout op muziek om je conditie en figuur te verbeteren. Je wisselt loop-, fiets- en langlaufoefeningen af met spierversterkende oefeningen. Door het dragen van een wetbelt om je middel worden de bewegingen rechtop uitgevoerd. Doordat je de bodem niet raakt, treedt er geen schokbelasting op.
De ultieme workout op muziek
- Train in een gezellige groep op je eigen niveau
- Inclusief gebruik van de wetbelt
- De workout wordt gegeven op muziek
- Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur
