Aqua'Spinning
Zwembad De Wilder, Haaksbergen

Aqua'Spinning, ook wel fietsen in het water genoemd, is een intensieve conditietraining onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur. Tijdens deze groepslessen zwemmen worden verschillende sta- en zithoudingen gecombineerd met voor- en achteruit trappen. Aqua'Spinning is de ideale training voor versterking van je spieren, specifiek voor buik, billen en benen. De verkoeling van het water bevordert herstel en stimuleert effectievere vetverbranding.

Combineer de energie van fietsen met de weerstand van water

• Train in een gezellige groep op je eigen niveau
• Inclusief gebruik van een spinningfiets (onder water)
• De opzwepende muziek zorgt voor meer kracht en energie
• Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur