In het kort
- 15 minuten
- Intensief en kort
- Core training
Buikspierkwartier in Dalfsen
In slechts 15 minuten werk je doelgericht aan een sterke core. Tijdens deze korte, intensieve buikspiertraining ligt de focus op je buik- en rugspieren, onder begeleiding van een professionele instructeur.
Train je buik- en rugspieren in slechts een kwartiertje
Iedere les is anders, maar altijd uitdagend – en volledig op je eigen niveau. Perfect als snelle boost vóór of na je training!
Slechts 15 minuten – maximaal resultaat
Focus op buik, rug en corestabiliteit
Begeleiding door een gediplomeerde instructeur
Toegankelijk voor elk niveau – beginner tot gevorderd
Ideaal als aanvulling op je training
Snel klaar, sterk resultaat. Wie heeft er 15 minuten over voor een sterkere core?
Contact
Openingstijden Receptie Fitness
Maandag t/m vrijdag 8:30 - 22:00 uur
Zaterdag en zondag 8:30 - 13:30 uur