Club Core

In het kort

  • 30 minuten
  • Hoge intensiteit
  • Versterking spieren

Trainen met hoge intensiteit

Core is een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker. Functioneel trainen staat centraal in deze les. Samen trainen, focus op de Core en een hoge intensiteit zorgen voor een snel effect.

HealthClub Sporten

Een workout voor je buik, billen en rug!

Club Core

  • 30 minuten
  • Hoge intensiteit
  • Versterking van buik, bil en rugspieren

Kies een locatie

Kies een Optisport locatie en bekijk de daarbij behorende prijzen en beschikbaarheid.