In het kort
- 60 minuten
- Afwisselend
Aan je conditie werken op motiverende muziek
Club Step is een dynamische workout waarbij je traint met een in hoogte verstelbare step, geïnspireerd op step aerobics. Door op en af te stappen in verschillende combinaties, verbeter je je conditie, verbrand je vet en werk je aan een strakker figuur.
Stap, geniet en versterk je lichaam op die beat!
De les wordt begeleid door energieke muziek en een coach die je blijft motiveren. Eenvoudig te volgen én effectief – met zichtbaar resultaat.
Cardiotraining met hoge vetverbranding
Werkt aan benen, billen en core
Verbetert coördinatie en uithoudingsvermogen
Motiverende muziek en begeleiding
Voor elk niveau – intensiteit bepaal je zelf
Step in – en werk aan een fitter, strakker en energieker lichaam.
