SpierSupport

Wanneer je fysieke of neurologische klachten hebt, kan bewegen lastig en pijnlijk zijn. Bewegen in het water zorgt voor een lagere belasting vanwege de verminderde zwaartekracht. Dit maakt dat conditietraining, stabiliteits- en krachtoefeningen veilig toegepast kunnen worden zonder dat je lichaam overbelast wordt. De activiteit SpierSupport is uniek in Nederland, door de persoonlijke begeleiding en een erkend stappenplan word je begeleid naar het zelfredzaam zijn in een zwembad.

• Geschikt voor iedereen met een centraal neurologische aandoening of na een operatie aan één van de grote gewrichten of de wervelkolom
• Als vorm van ontspanningstherapie
• Diverse oefengroepen inclusief valpreventietraining 
• Onder begeleiding van een geregistreerd fysiotherapeut, zowel individueel als in groepsverband

Bevordert je fysieke en mentale gezondheid

Zwemdiploma
Wij bieden je de mogelijkheid om, met jouw beperking, je zwemvaardigheidsbewijs te behalen. Met dit bewijs kan je in alle zwembaden van Optisport komen zwemmen. Hierbij is zichtbaar op welk niveau je zelfstandig kun zwemmen en welke eventuele noodzakelijke hulpmiddelen de zwembadmedewerker voor je klaar kan leggen. Naast het toepassen van je zwemvaardigheidsbewijs binnen Optisport is het voor zowel jezelf als voor je directe omgeving een veilig gevoel om te weten op welke manier je veilig en verantwoord kunt zwemmen.