XCore
Health Club Rotterdam, Rotterdam

XCORE is de ultieme full-body workout waarbij je je spieren versterkt én je hartslag flink omhoog jaagt. Met behulp van de XCORE-trainer – een buis gevuld met grit – geef je je spieren extra weerstand en je core een stevige boost.

Versterk je core, verbeter je conditie en verbrand maximaal calorieën

Het resultaat? Sterkere buikspieren, een fitter lichaam en een flinke calorieverbranding. De energieke muziek en motiverende oefeningen zorgen dat je alles geeft – en met een glimlach.

• Combineert krachttraining met cardio

• Focus op core: buik, rug en heupen

• Werkt met de unieke XCORE-trainer voor extra impact

• Verbrandt veel calorieën in korte tijd 

• Eenvoudige, effectieve oefeningen op motiverende muziek

Train je hele lijf, verbrand vet en versterk je core – XCORE pakt alles aan.