Zumba

Een groep jonge vrouwen geniet van de les Zumba bij Optisport: een workout waarin fitness en dans samen komt, voor optimale vetverbranding.
Drie jonge vrouwen tijdens de les Zumba op een van de healthclubs van Optisport; dansen is leuk!
Close up van een lachende vrouw, tijdens het dansen in een les Zumba bij Optisport.
Snel naar

In het kort

  • 60 minuten
  • Dans workout
  • Leuk & energiek

Effectieve dans workout

Zumba brengt fitness en dansen samen in één effectieve workout. Dit effectieve fitnessprogramma geeft je een interval workout gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, merengue en bachata. Zumba is de ideale les voor mensen die op een leuke manier willen afvallen of hun conditie willen verbeteren. Zumba is leuk, energiek en geeft je een fantastisch gevoel!

Vrouwen dansen zich fit tijdens een groepsles Zumba op een van de locaties van Optisport. Twee vrouwen oefenen een danspasje tijdens de Zumba groepsles op een van de locaties van Optisport.