Zumba

Een groep jonge vrouwen geniet van de les Zumba bij Optisport: een workout waarin fitness en dans samen komt, voor optimale vetverbranding.
Drie jonge vrouwen tijdens de les Zumba op een van de healthclubs van Optisport; dansen is leuk!
Close up van een lachende vrouw, tijdens het dansen in een les Zumba bij Optisport.
Snel naar

In het kort

  • 60 minuten
  • Dans workout
  • Leuk & energiek

Effectieve dans workout

Zumba combineert dans en fitness in één vrolijke, effectieve workout. Je beweegt op aanstekelijke Latijns-Amerikaanse muziek zoals salsa, merengue en bachata, terwijl je ongemerkt werkt aan je conditie en vetverbranding.

Voel het ritme en dans mee op de leukste beats!

Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon plezier wilt maken tijdens het sporten – Zumba is dé les waarbij je altijd met een glimlach de zaal verlaat.

  • Energieke workout op swingende muziek

  • Verbrandt calorieën en verbetert je conditie

  • Dansstijlen als salsa, merengue en bachata

  • Geen danservaring nodig – iedereen kan meedoen

  • Motiverend, laagdrempelig en super leuk

 

Beweeg, lach en dans je sterk met Zumba!

Vrouwen dansen zich fit tijdens een groepsles Zumba op een van de locaties van Optisport. Twee vrouwen oefenen een danspasje tijdens de Zumba groepsles op een van de locaties van Optisport.