Zwemtechniek & Conditie

Kies een locatie om rooster of prijzen te zien

In het kort

  • Begeleiding op maat
  • Conditie & techniek
  • Hoger niveau

Zwemtechniek verbeteren en word een pro!

Duik dieper in de wereld van zwemmen en verfijn je zwemtechniek. Deze les is speciaal ontworpen voor ervaren zwemmers die hun prestaties naar een hoger niveau willen tillen. Waar liggen verbeterpunten en welke zwemslagen verdienen extra oefening?

Onze gespecialiseerde trainers zullen je helpen om je slag te perfectioneren, je efficiëntie te verhogen en je uithoudingsvermogen te vergroten en maken gebruik van verschillende techniek- en coördinatieoefeningen die ook in de topsport worden toegepast. Streef naar snellere tijden en verhoogde kracht in het water!

De perfecte voorbereiding op een triatlon of zwemmen in het open water!

  • Persoonlijke begeleiding op maat
  • Ervaring met zwemmen is vereist
  • Onder begeleiding van een deskundige zweminstructeur

Twee zwemsters leunen op de rand van het zwembad van Optisport en luisteren geconcentreerd naar de instructeur, die hen tips en trucs geeft om hun zwemtechniek te verbeteren. Zwemtechniek & conditie tabel met intensiteitsmeter.