SixtyFit Vitaliteit Challenge

fitness

Healthclub Sneek start met een 12 weeks programma speciaal voor 60+


Start vanaf 11 april 2022


De SixtyFit Vitaliteits Challange! In 12 weken gaan we samen met jou werken aan je:
• Evenwicht en coördinatie • Effectieve en vooral functionele spierkracht • Conditie en uithoudingsvermogen • Ontspanning!

Dit alles doen we in een 12 weeks programma op de middag tussen 13.00 en 16.00 uur. De momenten dat het rustig is op de Healthclub. Alle tijd en ruimte voor ons om met jou aan de slag te gaan! In het begin testen we je op een aantal onderdelen (gewicht, balans, spierkracht en uithoudingsvermogen) en aan het eind gaan wij zien hoeveel jij vooruit bent gegaan in 12 weken!

Wat mag je van ons verwachten?
Een gevarieerd aanbod aan activiteiten met onder andere:



• Workshop Padel • Workshop Sporten & Virtueel Reality • Workshop Yoga en Pilates • Workshop gezonde voeding • Groepslessen in het zwembad

Maar vooral: een stuk gezelligheid. Want we doen het samen! Schrijf je snel in!

Vragen over de prijs of wil je meer informatie? Neem contact op met onze receptie via 0515-460891 of  [email protected]