In het kort
- 45 minuten
- Full body workout
- Intensief
Aqua'Float - Een intensieve body workout
Aqua'Float is een bijzondere, zeer intensieve full body workout. Tijdens deze groepslessen laten de bewegingen op de drijvende floatmat je permanent evenwicht zoeken en versterken je spieren, conditie en core stability. Van buikspieroefeningen tot yoga poses, alles komt voorbij tijdens de lessen Aqua'Float.
Versterk je spieren, conditie en core stability
- Kledingadvies: badkleding met daarover strakke sportkleding
- Inclusief gebruik van de floatmat
- De opzwepende muziek zorgt voor extra motivatie en plezier
- Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur
