Aqua'Joggen
Zwembad De Braak, Helmond

Kies een locatie om rooster of prijzen te zien

In het kort

  • 45 minuten
  • Met muziek
  • Op eigen niveau

Verbeter je conditie én figuur

Op zoek naar een effectieve én leuke manier om fit te blijven? Aqua'Joggen is dé oplossing voor jou! Door de weerstand van het water worden je spieren extra uitgedaagd, wat resulteert in een effectieve cardio workout. Loop-, fiets- en langlaufoefeningen worden afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Gedurende de gehele les draag je een drijfband om je middel waardoor je op een blessurevrije manier kunt werken aan je conditie, spierkracht en flexibiliteit. 

De ultieme workout op muziek

  • Ideaal voor mensen met blessures of gewrichtsproblemen
  • Je bepaalt zelf de intensiteit van de training
  • Inclusief gebruik van de drijfband 
  • Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur

Loop-, fiets- en langlaufbewegingen wisselen elkaar af tijdens een les Aquajoggen in het zwembad bij Optisport. Intensiteit Aqua'Joggen

Bekijk onze prijzen

    • 12 bezoekenkaart

      92,50
      Per kaart
      Extra informatie: Kaarten zijn 6 maanden geldig na uitgifte
    • 1 maand All-in

      54,50
      Per maand
      Extra informatie: 1 maand Aqua'Groepslessen + Banenzwemmen
    • 3 maanden All-In

      52,40
      Per maand
      Extra informatie: Onbeperkt Aqua'Groepslessen + Zwemmen
    • 1 jaar All-In

      39,80
      Per maand
      Extra informatie: Aqua'Groepslessen + Zwemmen

Rooster & openingstijden

Contact

Zwembad De Braak

Rembrandtlaan 16, 5702 XZ Helmond

meer informatie over deze locatie

Open in Google maps

Telefoonnummer +31 492700710
E-mailadres [email protected]

Openingstijden

Maandag 07:00 - 22:00
Dinsdag 08:00 - 22:00
Woensdag 08:00 - 22:00
Donderdag 08:00 - 22:00
Vrijdag 07:00 - 22:00
Zaterdag 08:00 - 17:00 (kan wisselen vanwege wedstrijden)
Zondag 08:00 - 17:00