FX Core
Health Club Mijdrecht, Mijdrecht

FX Core is de 15 minuten workout voor je romp! Je romp (core) is de basis van je lichaam, welke hoofdzakelijk bestaat uit je buik en onderrug.

Met gebruik van verschillende attributen en oefeningen

Tijdens deze workout komen niet alleen de standaard buikspieroefeningen op een matje voorbij komen. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende attributen en er worden staande, liggende en veel actieve bewegingen uitgevoerd. Dit maakt FX Core onderscheidend van een normale buikspier workout en is dit een functionele aanvulling op je huidige workout!