Nieuw: Aqua'Therapie!
Zwembad AquaAltena in de gemeente Altena breidt haar aanbod uit met een nieuwe doelgroepactiviteit: Aqua'Therapie.
Vanaf donderdag 9 oktober kunnen deelnemers wekelijks van 14:00 tot 14:45 uur terecht voor deze speciale vorm van revalidatiezwemmen, onder begeleiding van gediplomeerde Aqua'Therapie-instructeurs.
Locatiemanager Frank van den Hogen vertelt:
"Met Aqua'Therapie willen we mensen met lichamelijke klachten of beperkingen een veilige en effectieve manier bieden om in beweging te blijven.
Het warme water zorgt voor ontspanning en verlichting, terwijl deelnemers toch hun spieren en conditie versterken."
Wat is Aqua'Therapie?
Aqua'Therapie is gericht op het bevorderen van herstel en het verbeteren van zowel de fysieke als mentale gezondheid.
Bewegen in water is bijzonder effectief voor mensen met aandoeningen zoals reuma, COPD en hart- en vaatziekten:
- Voor mensen met reumatische klachten: door de opwaartse druk van het water worden gewrichten minder belast, waardoor bewegen met minimale pijn mogelijk is.
- Voor mensen met chronische longklachten: het trainen van ademhalingsspieren en vergroten van longcapaciteit wordt ondersteund; het vochtige klimaat kan slijmproductie verminderen en ademhalen vergemakkelijken.
- Voor hart- en vaatgezondheid: regelmatig bewegen in water kan de hartfunctie verbeteren, de bloeddruk verlagen en de bloedcirculatie stimuleren.
Waarom kiezen voor Aqua'Therapie bij AquaAltena?
- Persoonlijke aanpak: er wordt altijd rekening gehouden met individuele mogelijkheden en beperkingen.
- Watertemperatuur van minimaal 30 graden voor optimaal comfort.
- Aandacht voor zowel fysieke als mentale ondersteuning.
- Begeleiding door gespecialiseerde instructeurs.
Praktische informatie
- Start: donderdag 9 oktober
- Tijd: 14:00 – 14:45 uur
- Locatie: Zwembad AquaAltena, gemeente Altena
- Begeleiding: gediplomeerde Aqua'Therapie instructeurs
Contact en aanmelden
Voor meer informatie of aanmelding kunt u terecht bij Zwembad AquaAltena:
Adres: Middenweg 1, 4281 KH Andel
Telefoon: 0183-445041
E-mail: [email protected]
Website: Optisport.nl/aquaaltena
