In het kort
- 15 minuten
- Intensief en kort
- Core training
Buikspierkwartier in Mijdrecht
In slechts 15 minuten werk je doelgericht aan een sterke core. Tijdens deze korte, intensieve buikspiertraining ligt de focus op je buik- en rugspieren, onder begeleiding van een professionele instructeur.
Train je buik- en rugspieren in slechts een kwartiertje
Iedere les is anders, maar altijd uitdagend – en volledig op je eigen niveau. Perfect als snelle boost vóór of na je training!
Slechts 15 minuten – maximaal resultaat
Focus op buik, rug en corestabiliteit
Begeleiding door een gediplomeerde instructeur
Toegankelijk voor elk niveau – beginner tot gevorderd
Ideaal als aanvulling op je training
Snel klaar, sterk resultaat. Wie heeft er 15 minuten over voor een sterkere core?
Abonnementen & Prijzen
Leuk dat je wilt komen sporten bij de Optisport Health Club! Om je zo goed mogelijk van dienst te zijn hebben wij meerdere abonnementen samengesteld. Kies het abonnement dat het beste bij jou past en maak gebruik van de vele voordelen die een lidmaatschap bij onze Health Club met zich meebrengt.
Contact
Health Club Mijdrecht
Ontspanningsweg 1, 3641 SV Mijdrecht
Openingstijden
Zie ons rooster voor de openingstijden
