Club Fit & Shape
Health Club Mijdrecht, Mijdrecht

Club Fit & Shape is een veelzijdige groepsles waarin plezier en resultaat hand in hand gaan. Je traint op motiverende muziek van toen en nu, met een mix van cardio-, kracht- en coördinatieoefeningen.

Plezier staat vooraan in deze gevarieerde groepsles voor je fysieke en mentale fitheid!

Van dynamische bewegingen tot gerichte krachtoefeningen met mat, elastiek en gewichten – deze Bodyshapeles doet precies wat de naam belooft: je fitter maken en je lichaam shapen.

• Volledige workout voor lichaam én mindset

• Verbetert conditie, coördinatie en kracht

• Werkt aan zowel mentale als fysieke fitheid

• Trainen op muziek met herkenning en energie

• Toegankelijk voor elk niveau – fun first!

   

Club Fit & Shape laat zien dat fit worden vooral ook leuk mag zijn.