Een sporter kijkt lachend in de camera terwijl hij halters lift tijdens een van de groepslessen in een Optisport healthclub.

Health Club Rotterdam

Rotterdam
Snel naar
Summer deals
Fit blijven tijdens de zomer

Kom zomersporten met 50% korting

Bij Optisport ben je aan het goede adres om er een topzomer van te maken! Juist in de zomer is het heerlijk om lekker te blijven bewegen. Dat kan nu extra voordelig met de Optisport Summer Deals:

 

  • 3 maanden zomersporten met 50% korting (juni, juli & augustus)
  • 2 maanden zomersporten met 50% korting (juni & juli of juli & augustus)

 

Meer informatie & de actievoorwaarden vind je op deze pagina.

Inschrijven

Fitness & Health Club Rotterdam Prinsenland

Werken aan je conditie, bewegen om fit te blijven of herstellen van een blessure? Bij onze Fitness & Health Club in Rotterdam Prinsenland sport je je fit met je eigen persoonlijke trainingsschema. Ook kun je verschillende groepslessen volgen. Sport je liever in het water? Met een Health Club abonnement maak je ook gratis gebruik van de zwembaden in Het Alexanderhof.
Meer info
Tijdens een ontspannende yogales op een van de Optisport healthclubs zitten sporters in de kleermakerszit met hun arm schuin over hun hoofd gebogen.
Een sportende vrouw staat op de crosstrainer en maakt een praatje met de ervaren instructeur van Optisport. Tijdens een groepsles op een van de healthclubs van Optisport wordt keihard getraind onder leiding van een instructeur: fun & challenge!
Vraag nu je gratis weekpas aan bij Optisport Health Club Rotterdam Zuidoost

Ontdek Optisport 1 week gratis

Ben je klaar om in beweging te komen maar wil je eerst ervaren of Optisport bij je past? Kom dan vrijblijvend een week gratis sporten en ervaar het zelf!

Activiteiten & Prijzen

Klik op een activiteit om de prijzen te kunnen zien.

Jeugdfitness

Maak kennis met fitness en kom lekker sporten! Van 12 tot 16 jaar oud
Meisje ligt op haar rug en doet oefening met medicine bal tijdens de jeugdfitness. Instructeur staat voor haar

Club Yoga

Zoek naar de goede balans tussen ontspanning en inspanning
Een groep sporters doet yoga oefeningen tijdens een groepsles Club Yoga bij Optisport, om zo lichaam en geest in balans te houden.

BRN

Werk aan een fit lichaam in slechts 45 minuten
Twee meiden doen onder leiding van een instructeur van Optisport oefeningen met gewichten tijdens de intensieve workout BRN (Body you Really Need).

HIIT

Daag jezelf uit in deze intensieve interval training en wordt fit met HIIT!
Een man beweegt zware touwen in een golfbeweging op en neer, tijdens een intensieve training HIIT bij Optisport, waarin je optimaal resultaat behaalt op spierkracht en vetverbranding.

Club Cycle

Fiets jezelf fit op muziek tijdens deze uitdagende training!
Afbeelding Club Cycle

Yin Yoga

Laat alle spanning los en ervaar diepe ontspanning in je hele lichaam
Yin Yoga bij Optisport. Vrouw is oefeningen aan het doen om zo haar gewrichten mobiel te maken.

Club Fit & Shape

Plezier staat vooraan in deze gevarieerde groepsles voor je fysieke en mentale fitheid!
Afbeelding Club Fit & Shape

Club Power

Versterk al je spiergroepen met gewichten en voel je krachtiger dan ooit!
Drie sporters liggen op hun rug en tillen lachend een barbell boven hun hoofd tijdens de groepsles Club Power bij Optisport.

Zumba

Voel het ritme en dans mee op de leukste beats!
Een groep jonge vrouwen geniet van de les Zumba bij Optisport: een workout waarin fitness en dans samen komt, voor optimale vetverbranding.

Circuittraining

Doorloop een circuit vol kracht- en cardio oefeningen, in een tweetal of alleen
Twee vrouwen doen oefeningen met gewichten tijdens Circuittraining

Fifty Fit

Een groepsles speciaal voor 50+ers die fit en actief wil blijven
Afbeelding Fifty Fit

Aqua'Robic

Een dynamische en energieke workout voor je hele lichaam
Drie vrouwen spetteren met water en lachen tijdens een aerobics les in het water bij Optisport.

Aqua'Fit

Doe mee met deze gezellige groepsles in het water!
Fit in het water

Aqua'Varia

Een mix van onze leukste groepslessen in het water!
Drie vrouwen staan in het water en doen oefeningen met materialen tijdens een leuke les AquaVaria in het zwembad van Optisport.

Aqua'Vitaal

Dé beweegles voor ouderen die fit willen blijven en houden van gezelligheid
Samen sporten bij Optisport in het zwembad is gezellig, en goed voor lichaam en geest: dat weten deze twee zwemmende dames maar al te goed.

Pilates

Versterk je spieren en verbeter je lichaamshouding!
Drie vrouwen doen samen met hun instructeur stretchoefeningen tijdens een les Pilates bij Optisport.

XCore

Versterk je core, verbeter je conditie en verbrand maximaal calorieën!
Optisport Xcore. Een groepsles bij Optisport Sneek waar je kunt fitnessen.

Bootcamp

Werk aan je eigen doelen met deze intensieve workout in de buitenlucht
Twee sporters zijn samen heerlijk in de buitenlucht aan het trainen onder leiding van een ervaren instructeur, bij een van de Optisport healthclubs.

Hatha Yoga

Vind balans in lichaam en geest met rustige houdingen en bewuste ademhaling
Hatha Yoga bij Optisport. Groep mensen op yogamatjes met handen in de lucht.

*Bovenstaande prijzen zijn gebaseerd op de maximale looptijd van 24 maanden. Voor je definitieve inschrijving nemen wij altijd eerst contact met je op.

Bekijk alle abonnementen

Rooster & openingstijden

Bekijk hieronder het rooster.

Meer informatie

Sportschool Rotterdam Prinsenland
Wil je naar een echte ‘big gym’ met alle voorzieningen die je je maar kunt bedenken? Dan ben je bij Het Alexanderhof op de juiste plek. Bij onze Health Club stel je samen met je personal trainer jouw persoonlijke fitnessschema samen, voor bijvoorbeeld cardio- en krachttraining. Ook zien we je graag bij onze groepslessen. Herstel je van een blessure of ziekte? Dan helpen wij je graag bij het opbouwen van je conditie zodat je je weer fit voelt.

Leden maken gratis gebruik van:

  • Persoonlijke & professionele begeleiding (incl. gezondheidstesten en persoonlijke trainingsschema’s)
  • Professionele fitnessapparatuur van TechnoGym (cardio en kracht)
  • Ruim aanbod aan groepslessen
  • Faciliteiten van het zwembad (banen zwemmen & groepslessen)
  • Vakantie FlexService: leen jouw abonnement tijdens jouw vakantie uit aan een vriend/vriendin/kennis. Meer informatie over vakantie FlexService
  • Sauna
  • Sportdrank

Horeca
Onze horeca is meer dan een kantine. Je kunt hier weer even helemaal opladen. Kom na of tijdens het sporten eens een verfrissend drankje halen. Tijdens de zwemles is het hier goed koffie drinken, met perfect zicht op het zwembad. Lekker weer? Kom lekker buiten op ons fijne terras zitten.

Toegangspas
De Optisport pas is voor 7,60 verkrijgbaar bij de receptie.

Over de locatie
Health Club Het Alexanderhof, gevestigd in de wijk Ommoord in Rotterdam Prinsenland, is dé sportschool voor iedereen die aan zijn gezondheid en conditie wil werken. Onze moderne fitnessruimte biedt professionele apparatuur en deskundige begeleiding, zodat zowel beginners als gevorderden hun sportdoelen kunnen bereiken. Dankzij de centrale ligging in het noorden van Rotterdam is onze sportschool goed bereikbaar vanuit wijken zoals Prins Alexander, Hillegersberg en Schiebroek. Of je nu komt voor krachttraining, cardio of groepslessen, bij Health Club Het Alexanderhof vind je alles voor een complete en plezierige workout in jouw buurt.

  • Fitnessen wanneer het jou uitkomt
  • Cardio en kracht
  • Groepslessen
  • Persoonlijke begeleiding
  • Fitness leden maken gratis gebruik van het zwembad
  • Infraroodsauna
  • Vakantie FlexService

Contact

Bramanteplein 2, 3066 BH Rotterdam

Open in Google maps

010-2094049
[email protected]
Openingstijden

Openingstijden

Maandag 07:30 - 22:30
Dinsdag 07:30 - 22:30
Woensdag 07:30 - 22:30
Donderdag 07:30 - 22:30
Vrijdag 07:30 - 21:00
Zaterdag 08:00-14:00
Zondag 08:00-14:00
Optisport Health Club Rotterdam
Google Maps Optisport Health Club Rotterdam
Gratis weekpas aanvragen
Lid worden